ВЕРНЕМ СЕБЕ МОЛОДОСТЬ ИЛИ КАК ОСТАТЬСЯ МОЛОДЫМ

Для тех , кто хочет остаться естественно молодым и естественно здоровым. Все просто и невероятно доступно!

 Идет борьба за молодость, массаж, фитнес, операции, крема, пищевые добавки, мода… Столько  затратных мероприятий, такие капитальные вложения необходимо сделать, что практически «молодость как средство» преобразуется в «молодость как цель»,  печальным образом превращается в самоцель, как бы поглощая уже это самую жизнь.

 Мы хотим идти в ногу со временем, а в итоге остаемся на беговой дорожке закрытого спортзала. Часы на тренажерах, у массажиста, у косметолога в результате превращают некоторых женщин в настоящих анекдотичных блондинок, у которых вытравлены не только волосы, но, порой кажется, и сам мозг.  Бессмысленное убийство времени по два часа ежедневно на  косметику, чтобы сделать лицо «естественно свежим» при помощи красок, привело к моде на татуаж. Естественная свежесть уже не смывается у красавиц по утрам, но по-прежнему почему-то «смываются» от такой естественности те, кому собственно и предназначалась вся эта хитроумная операция по естеству. Мода на естественность порождает все больше неестественности. Но души тех, кого хотят очаровать своей естественностью и заполучить навсегда, почему-то не  откликаются и красавицы, наполненные химическим естеством, начинают злиться, ибо годы уходят, а старость приходит… Женщины постарше начинают с тоской смотреть на молодых, успокаивая себя тем, что и их время придет, а точнее уйдет. Те, кто поактивней начинают планировать свой бюджет из расчета на приобретение дорогостоящих кремов и посещение салонов, режим их питания становиться сплошным испытанием. Говоря математическим языком, все они старательно делают то, что необходимо, но  все это недостаточно.

Задумываемся ли мы с вами чем молодость отличается от старости? Прежде всего мы стараемся не думать о неприятном, да и особенно задумываться не о чем, можете сказать вы. Действительно, что мы видим вокруг нас? Процесс старения удручает сознание. Мы  наблюдаем неловкость и замедленность движений, слабость мышц,  ухудшается зрение, слух, исчезает аппетит. Старение – это болезни, которые начинают безжалостно атаковать нас, ограничивая активность и без того сниженную.  То, как старение отражается на лице доставляет особую боль и переживания. Появляются и углубляются морщины, постепенно обвисают щеки, уменьшаются губы, некогда большие и выразительные глаза превращаются в глазки-буравчики.

 Обращаемся ли мы внимание на то, что все это сопровождается или накладывается на общее снижение эмоционального тонуса? И вообще, что это такое – сниженный эмоциональный тонус? Мы говорим, нет жизненных сил. Глаза гаснут, голос тускнеет, жесты становятся вялыми и невыразительными… Почему? Мы привыкли понимать, что это вполне естественное сопровождение, следствие. А вдруг это не так?.. Вот этот вопрос и буде главным для нас. Вдруг это не в этой последовательности, которая порождает чувство безысходности, неотвратимости? Вдруг все по-другому и тогда мы можем найти способ  продлить молодость и сохранить здоровье?

 Почему сохранение молодости и здоровья относится скорее к искусству, а не к техническому мастерству? Почему различные таблетки, крема, «подтяжки» оказывают краткосрочный эффект? … 

 А чем отличается шедевр от посредственности?  И почему Микеланджело просто ответил, что создавая свои скульптуры, он всего лишь отсекает лишнее от камня. Что указывало ему на «лишнее»? И почему Бах ответил незамысловато, что играть на органе несложно, надо всего лишь вовремя нажимать нужные клавиши? Как он «находил» эти самые нужные клавиши? И почему другие стараются «отсечь лишнее» и получается то, что смогло получиться, а когда «нажимают клавиши»,  то  это всего лишь нажатие клавиши и больше по сути своей ничего…. В чем же заключается секрет?

 Почему молодая и стройная, а одинокая? Почему всего двадцать лет, а выглядит на все двадцать восемь-тридцать? Почему блестящее образование, а нет работы? Почему почти ничего не ест, а такое превышение веса? Почему в жизни есть все, а жить не хочется?  Почему такая общительная, а друзей нет? Почему такое внимательное отношение к собственному здоровью, а здоровья нет?

 На все эти вопросы я отвечала на лекциях в течение многих лет, и каждый раз слышала одно и тоже: «Ну пожалуйста напишите книгу, найдите время, пожалуйста! Писать за вами невозможно, лучше слушать, не отвлекаясь! Столько приходит мыслей и  понимания своих ошибок, когда слушаешь, что не до записывания! А запомнить все не получается!»  

Совсем скоро во всех книжных по многочисленным просьбам студентов появится книга, где будут все ответы на больные вопросы и подсказки, как сохранить молодость без затрат!